秋鮭のきのこたっぷりバタポンソテー

きょんさーん @cook_40068946
年に一度のお楽しみ♪
秋鮭の美味しい季節に楽しめる一品です。
このレシピの生い立ち
きのこ類と長ネギはバタポンに良く合う!
そこに秋鮭を入れたらさらに美味しくなりました。
秋鮭のきのこたっぷりバタポンソテー
年に一度のお楽しみ♪
秋鮭の美味しい季節に楽しめる一品です。
このレシピの生い立ち
きのこ類と長ネギはバタポンに良く合う!
そこに秋鮭を入れたらさらに美味しくなりました。
作り方
- 1
秋鮭の切り身に塩コショウをしたら小麦粉をまぶしてなじませる
きのこ類は石づきを切って洗っておく - 2
長ネギは約1本分を2cm間隔くらいでななめ切りにし、軽くほぐしておく
- 3
フライパンに油をひき、温める前に粗挽きガーリックを入れてから火を付ける。こうする事でよりガーリックの風味が出ます
- 4
フライパンが温まったら、鮭の皮身から焼いていく。
- 5
焦げ目がついたら裏返し、きのこと長ネギをバサーっと入れる。
- 6
きのこ類はすぐにしんなりしてくるので、軽くかき混ぜながらしんなりさせる
- 7
きのこ類がクタッとしたら蓋をして5分、焦がさないように蒸し焼きにする
- 8
5分したら蓋を取り、中〜強火にして水分を飛ばす。バターを入れて軽くかき混ぜながら溶かしていく
- 9
バターが完全に溶けたらポン酢を回し入れる。
量はお好みですが、ポン酢が多い方が味がしっかりして美味しいです。 - 10
よく味を染み込ませたら完成です。
コツ・ポイント
鮭の切り身は皮身から焼くこと、しっかり焼き目をつけた方が見た目goodです。
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