お弁当 ほうれん草のナムル

msgnb120
msgnb120 @cook_40132129

レンジを使って茹で時間を短縮!焼き肉弁当の箸休めにささっと作れるナムルです。
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当のおかずの覚え書きです。

お弁当 ほうれん草のナムル

レンジを使って茹で時間を短縮!焼き肉弁当の箸休めにささっと作れるナムルです。
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当のおかずの覚え書きです。

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材料

  1. ほうれん草 4~5株
  2. 鶏ガラスープの素、ごま 各小さじ1
  3. ●醤油 小さじ1/2
  4. ●塩 ひとつまみ
  5. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ・ほうれん草を洗う→ざく切り→水気をきる→レンジで1分加熱→キッチンペーパーで水気をよく絞る。

  2. 2

    ●をボウルにいれ混ぜ合わせ、ほうれん草を加え、●を絡めて出来上がり!

  3. 3

    ・焼き肉弁当に詰めました。

コツ・ポイント

鶏ガラスープはメーカーによって濃さが違うので加減する。

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家にあるものでお弁当、夕飯、たまにはお菓子も作ってます。つくレポをもらったり、いいね!をつけていただくとすごく嬉しいです。いつもありがとうございます(*^^*)
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