トマトとレタスのトロトロかきたまスープ

にっかわ
にっかわ @cook_40117309

ふんわり卵とシャキシャキレタスの食感のコントラストが楽しい♪ トマト入りのさっぱり中華スープです。 
このレシピの生い立ち
トマトとレタスのサラダばかりだと飽きちゃうな~、ということで、中華屋のメニューを真似っこしてみました。

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材料

二人分
  1. レタス 1/6個(2~3枚)
  2. トマト 1個(ミニトマトなら6~8粒くらい)
  3. 1個
  4. 鶏がらスープ (水+粉末ガラスープの素) 2カップ(400CC)
  5. 塩・コショウ ひとつまみずつ位
  6. 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1+水30CCくらい
  7. お酢(好みで) 大さじ3~4杯

作り方

  1. 1

    レタスのひとくちサイズにちぎる。 トマトもひとくちサイズに切る(4センチ角位)。ミニトマトの場合はヘタを取るだけでOK。

  2. 2

    鶏がらスープを鍋にいれてあたため、沸騰してきたら1のトマトを入れる。

  3. 3

    トマトに火が通って、皮がヒラヒラしてきたら、1のレタスを入れる。

  4. 4

    スープに塩コショウを入れ、味を調える。 火を一度消して、水溶き片栗粉を一気に流しいれ、すぐにかき混ぜる。

  5. 5

    鍋の火を再び点けて、溶き卵を流しいれ、ゆっくり軽くかき混ぜる。

  6. 6

    好みでお酢を入れて、すぐに鍋の火を消したらできあがり☆好みでラー油やゴマ油を入れても美味しいです。

コツ・ポイント

トマトは大きめに切ったほうが美味しいです。水溶き片栗粉で先にとろみをつけると、ふんわりした かきたまになります。あまり煮すぎないでくださいね。 コショウと酢を多めに入れると、サンラータン風になりますよ。ラー油やごま油を少量いれても美味です。

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レシピ作者

にっかわ
にっかわ @cook_40117309
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おいしいもの大好きな三十代女子です
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