今治風「焼豚玉子飯」

東京都食肉事業組合
東京都食肉事業組合 @cook_40111141

愛媛県今治市のB級グルメとして人気の「焼き豚玉子飯」。作り方と材料はシンプル。お肉屋さんの焼豚で、さらにおいしく♪
このレシピの生い立ち
お肉屋さんが作った焼豚は、おいしいお肉と秘伝のタレで作っでありますので、ぜひこのレシピで試してみてください(^_^)/ きっと満足できますよ。
東京のお肉屋さんはこちらhttp://www.t-meat.or.jp/

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材料

1人分
  1. 豚スライス 6枚
  2. 白飯 250g
  3. 2個
  4. 小ねぎ 5g
  5. 焼豚のタレ 30g

作り方

  1. 1

    丼に白飯を盛り、円を描くようにして焼豚のタレをかける。

  2. 2

    白飯の上に焼豚を乗せ、焼豚のたれをかける。

  3. 3

    半熟の目玉焼きを2つ焼いて乗せ、小ねぎを散らして、仕上げに焼豚のたれをかけて完成。

  4. 4

    ■焼豚から作る場合
    豚ばらのブロック肉500gをタコ糸で縛る。

  5. 5

    お湯に臭い消しのため酒1合を入れ、アクを取りながら45分茹でる。取り出したら流水で表面のアクを流す。

  6. 6

    表面に焼き目をつける。タレに漬けて90分中火で煮る。火を止め20分寝かして取り出し、常温に。再度入れ一晩漬けて完成。

コツ・ポイント

焼豚のタレは
醤油…150g
みりん…150g
水…150g
ザラ糖…90g
を混ぜて、90℃で沸騰しないようにしながら煮てください。一晩漬け置くことで、味がしっかり染み込みます。

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レシピ作者

東京都食肉事業組合
に公開
東京都内の町のお肉屋さんの集まりです。今日のおかずに使うお肉は、幅広いニーズにお応えできる組合員のお店へ。きっとお肉だけでなく、おいしく食べるコツや調理法なども教えてくれますよ。あなたのご近所に、お肉屋さんはありますか。お気に入りのお店を探してみてください。組合HPhttp://www.t-meat.or.jp/
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