春菊とちくわのナムル☆あと一品*お弁当

ハルハル48
ハルハル48 @cook_40133304

あと一品欲しい時や忙しい朝お弁当に〜レンチン♪で簡単ほろ苦ナムル
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料で 手早く一品

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材料

2人分
  1. 春菊 1/2
  2. ちくわ 2本
  3. ひとつまみ
  4. 味の素 2フリ
  5. ニンニクパウダー お好みの量
  6. ごま 大1/2
  7. ゴマ、唐辛子輪切り 適量

作り方

  1. 1

    洗って3センチ位にカットした春菊と 半分に切り斜め切りしたちくわを耐熱容器に入れます
    ボウルにラップふんわりでもOK

  2. 2

    蓋をし レンジの葉物機能でチンします。
    機能なければ 500wで2〜3分。
    鍋に湯沸かし2分茹でても良し。

  3. 3

    チン♪出来たら 温かいうちに塩ひとつまみ、味の素、ニンニクパウダーを入れ混ぜる→最後にごま油をたらりとかけゴマをふる

コツ・ポイント

レンジの葉物機能を使って時短。調味料分量は きっちりじゃなくても大丈夫〜ニンニクパウダーは香りアップだけど 臭わないので匂いの気になる方にオススメ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ハルハル48
ハルハル48 @cook_40133304
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基本呑みネタ料理辛党の大人向け 〜〜味付けはだいたいの目分量たま〜にオシャレなおつまみが できれば幸せ*〜
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