ミキサー不要☆簡単‼バナナジュース
★☆kay×３☆★ @cook_40095014
食事の摂れない時の…栄養補給に作ったバナナジュースです★
朝食やお子さまのおやつにどうぞ☆
このレシピの生い立ち
栄養のあるバナナを口にするのが、困難で、栄養補給に、飲みやすいジュースにしました。
糖分を控えたい方は、お砂糖の量を調節してくださいね。
はちみつに代えてもらっても、OKですよ✨
ミキサー不要☆で簡単‼美味しい‼ p(^-^)q
ミキサー不要☆簡単‼バナナジュース
食事の摂れない時の…栄養補給に作ったバナナジュースです★
朝食やお子さまのおやつにどうぞ☆
このレシピの生い立ち
栄養のあるバナナを口にするのが、困難で、栄養補給に、飲みやすいジュースにしました。
糖分を控えたい方は、お砂糖の量を調節してくださいね。
はちみつに代えてもらっても、OKですよ✨
ミキサー不要☆で簡単‼美味しい‼ p(^-^)q
作り方
- 1
バナナの皮を剥きます。
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- 2
まな板の上でバナナを包丁で刻みたたいて、ペースト状にします。
-
- 3
耐熱容器に②のバナナと砂糖大さじ1を
入れ、レンジで30秒加熱して、砂糖を
しっかり混ぜ合わせます。 - 4
グラスに③とグラス一杯の牛乳を注ぎ、よく混ぜ、お好きな量の氷を入れたら…
出来上がり☆
-
コツ・ポイント
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
ペースト状にし、砂糖と混ぜ合わせたら…
一気に仕上げていきましょぅ~~~(笑)
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
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