どハマリ*胸肉ときゅうりのごま和え

curisupin @cook_40073879
あっという間に出来て、頼りになります。
我が家はささみより胸肉がお馴染み。
余った胸肉はそのまま食べても◎
このレシピの生い立ち
ささみより胸肉が我が家にはなじみがあるので、胸肉を使いました。
どハマリ*胸肉ときゅうりのごま和え
あっという間に出来て、頼りになります。
我が家はささみより胸肉がお馴染み。
余った胸肉はそのまま食べても◎
このレシピの生い立ち
ささみより胸肉が我が家にはなじみがあるので、胸肉を使いました。
作り方
- 1
胸肉はフォークで穴をあけAと共にポリ袋に入れもみ込む。耐熱皿で600㍗のレンジで4~5分加熱。ラップのままあら熱をとる。
- 2
きゅうりは麺棒でたたいて、手で割る。ボウルに手でさいた1(適量)ときゅうりを入れ、合わせたBで和える。
コツ・ポイント
胸肉は余熱で火を通しふっくら。
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