凍り豆腐でヘルシー唐揚げ。

ma:9
ma:9 @cook_40050143

言わないと気付かない!
お肉みたいなジューシー食感が
ヤミツキになる美味しさです♡
このレシピの生い立ち
ヴィーガン・ベジタリアンに興味があって
ゆるーく実践しているので
凍り豆腐でも美味しいかなと思って♪

凍り豆腐でヘルシー唐揚げ。

言わないと気付かない!
お肉みたいなジューシー食感が
ヤミツキになる美味しさです♡
このレシピの生い立ち
ヴィーガン・ベジタリアンに興味があって
ゆるーく実践しているので
凍り豆腐でも美味しいかなと思って♪

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材料

作りやすい分量
  1. 豆腐(絹でも木綿でも) 1丁
  2. ★醤油 大さじ2
  3. ★料理酒 大さじ2
  4. ★生姜チューブ 適量
  5. 塩胡椒 適量(多目が◎)
  6. 片栗粉 大さじ2~

作り方

  1. 1

    凍らせた豆腐を解凍して水切りしておく。(前日の夜に出しておけば、翌日解凍されます^^)

  2. 2

    豆腐を適当な大きさにちぎり、ビニール袋に入れる。

  3. 3

    2に★を入れ、よく揉んでおく。

  4. 4

    塩胡椒と片栗粉を3に入れ、更に揉む。

  5. 5

    お好きな油でこんがり揚げる。

コツ・ポイント

さらにヘルシーにしたい場合は揚げ焼きにしても
いいと思います^^
私は苦手なので抜きましたが
ニンニクを入れても美味しいですよ♪

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