凍り豆腐でヘルシー唐揚げ。

ma:9 @cook_40050143
言わないと気付かない!
お肉みたいなジューシー食感が
ヤミツキになる美味しさです♡
このレシピの生い立ち
ヴィーガン・ベジタリアンに興味があって
ゆるーく実践しているので
凍り豆腐でも美味しいかなと思って♪
凍り豆腐でヘルシー唐揚げ。
言わないと気付かない!
お肉みたいなジューシー食感が
ヤミツキになる美味しさです♡
このレシピの生い立ち
ヴィーガン・ベジタリアンに興味があって
ゆるーく実践しているので
凍り豆腐でも美味しいかなと思って♪
作り方
- 1
凍らせた豆腐を解凍して水切りしておく。(前日の夜に出しておけば、翌日解凍されます^^)
- 2
豆腐を適当な大きさにちぎり、ビニール袋に入れる。
- 3
2に★を入れ、よく揉んでおく。
- 4
塩胡椒と片栗粉を3に入れ、更に揉む。
- 5
お好きな油でこんがり揚げる。
コツ・ポイント
さらにヘルシーにしたい場合は揚げ焼きにしても
いいと思います^^
私は苦手なので抜きましたが
ニンニクを入れても美味しいですよ♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19171508