大根菜としらすのピリ辛炒め

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ご飯のふりかけや、パスタの具としても活用できます。

このレシピの生い立ち
おいしくて健康によい野菜を食べていただくため、栄区にお住まい、お勤めの皆様におすすめレシピを募集しました。「みえころ」さんからご応募いただいたレシピの紹介です!(さかえの野菜めしあがれ!、横浜市栄区福祉保健課)

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材料

2人分
  1. 大根菜 大根1本分
  2. サラダ油 大さじ1/2
  3. しらす 35g
  4. しょうゆ 小さじ1
  5. ごま 大さじ1/2
  6. 一味唐辛子(粉) 少々

作り方

  1. 1

    大根葉は1cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、大根菜を炒める。

  3. 3

    2がしんなりしたら、しらすを入れ更に軽く炒める。

  4. 4

    しょうゆ、ごま油、唐辛子を加え、味を調える。

コツ・ポイント

しらすに塩味がついているため、しょう油は少なめにするとよい。唐辛子はお好みで入れてください。

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横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/
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