子供が作る弁当

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三色丼彩り弁当
このレシピの生い立ち
弁当作りの課題が『野菜３割、ご飯５割』の宿題から

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材料

  1. 人参 一本
  2. ツナ缶 一個
  3. 昆布 少々
  4. ピーマン 一個
  5. ほうれん草 少々
  6. ブロッコリー ３カット
  7. 蒲鉾 少々
  8. ミートボール 一袋
  9. 玉子 3個
  10. 唐揚げ 冷凍一個

作り方

  1. 1

    三色丼なのでトリミンチ、玉子、枝豆。おかずは好きなものを

コツ・ポイント

子供が作るので湯がく、焼くだけのものに
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