冷凍ブロッコリーのゴマ、マヨネーズ炒め

suzukof
suzukof @cook_40050606

マヨネーズと、ゴマで、コク旨です!
冷凍ブロッコリーも、味が染みてご飯のおかずにぴったり、冷めても美味しいのでお弁当に!
このレシピの生い立ち
弁当のおかずにピーマンと冷凍ブロッコリーがあったので思い付きで作ったら、美味しかった。

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材料

  1. ピーマン 2個
  2. 冷凍ブロッコリー (一口大)8個ぐらい
  3. ベーコン ハーフを4枚
  4. オリーブ 大さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ2〜3
  6. ゴマ 大さじ1ぐらい
  7. (塩、胡椒) 適量(好みで)

作り方

  1. 1

    ピーマンは千切りにして、ベーコンも1センチ幅、冷凍ブロッコリー(一口大)をフライパンに入れ、オリーブ油を回かけ火にかける

  2. 2

    マヨネーズを入れて、良く炒めゴマをいれ軽く混ぜたら、ブロッコリーに完全に火が入れば、出来上がり
    器に盛りゴマをふる。

  3. 3

    味付けはゴマと、マヨネーズだけですが、たぶん大丈夫ですが薄いと思う時は軽く塩胡椒してね。

コツ・ポイント

冷凍ブロッコリーを使いましたが、生の場合は、レンジで、3〜4分温めてもよいです。
ゴマと、マヨネーズで、炒めるので、濃厚な味です。

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レシピ作者

suzukof
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