バリ ソト・アヤム 鶏肉のスープ

岡野則子 @cook_40171183
鶏肉から出る、おいしい旨みのスープに好きな野菜を入れて、鶏肉は、細かく割いてスープに添えました。
このレシピの生い立ち
ご飯には、やはりスープ。ターメリックを入れるのが一般的でシンガポールやマレーシアにもあって、スパイスや野菜は、さまざま。あっさりといただくようにスパイスを抑えてレシピにしてみました。
バリ ソト・アヤム 鶏肉のスープ
鶏肉から出る、おいしい旨みのスープに好きな野菜を入れて、鶏肉は、細かく割いてスープに添えました。
このレシピの生い立ち
ご飯には、やはりスープ。ターメリックを入れるのが一般的でシンガポールやマレーシアにもあって、スパイスや野菜は、さまざま。あっさりといただくようにスパイスを抑えてレシピにしてみました。
作り方
- 1
鶏胸肉の皮目にフォークで穴をあけ、塩ひとつまみ、酒小さじ1(分量外)を振りかけ20分置く(常温で)
- 2
お鍋に鶏肉と、野菜ブイヨンを入れ、ひたひたのお水を入れ、ペーパータオルで蓋をして火にかけ、沸騰したら火にかけ15分茹でる
- 3
そのまま冷やして、冷めたら鶏肉を取りだして、割いておく。お鍋に水を足して、火にかけ、ペーパータオルで包んだレモングラスを
- 4
入れ、鶏ガラスープ、ネギを入れネギが柔らかくなったら、塩、こしょうで味を整え、レモングラスを取り除き盛り付け、割いた鶏を
- 5
添え、サンバルソースを添える。
コツ・ポイント
鶏肉に下味をつけ置き、お水から煮上げ、そのまま冷やすことで柔らかく、臭みのない鶏肉に仕上がります。
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