牛ごぼう丼

jasmine999
jasmine999 @cook_40091572

ごぼうでかさ増し、ヘルシーな牛丼です♪
このレシピの生い立ち
1人分の牛肉で2人分の牛丼を作ろうとした苦肉の策です。。。

牛ごぼう丼

ごぼうでかさ増し、ヘルシーな牛丼です♪
このレシピの生い立ち
1人分の牛肉で2人分の牛丼を作ろうとした苦肉の策です。。。

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材料

2人分
  1. 牛肉こま切れ 100g
  2. ごぼう 1本
  3. 50ml
  4. ★白ワインまたは酒 100ml
  5. ☆しょうゆ 大さじ3
  6. ☆みりん 大さじ3
  7. ☆砂糖 大さじ1.5
  8. お好みで
  9. 七味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにして酢水につけてアクを抜き、ざるにあげて水気を切っておく。

  2. 2

    鍋に★を煮立て、牛肉を入れてアクをとる。柔らかく火が通ったら☆を入れ、一煮立ちしたらごぼうを入れる。

  3. 3

    好みの味加減まで煮詰めたら、ごはんにかけて出来上がり。生卵や七味はお好みで。

コツ・ポイント

糸こんにゃくや玉ねぎを入れてもGOOD。

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