豚バラ肉とタケノコの甘辛黒酢炒め

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

タケノコ、豚肉、ピーマンというと青椒肉絲ですが、切り方、材料のバランス、味付けなどをアレンジしてみました。

このレシピの生い立ち
タケノコが出回り始めました。下茹でしたタケノコを使って、中華風の炒めものを作りました。

豚バラ肉とタケノコの甘辛黒酢炒め

タケノコ、豚肉、ピーマンというと青椒肉絲ですが、切り方、材料のバランス、味付けなどをアレンジしてみました。

このレシピの生い立ち
タケノコが出回り始めました。下茹でしたタケノコを使って、中華風の炒めものを作りました。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉(焼肉用) 300グラム
  2. 茹でタケノコ 120グラム
  3. 長ネギ 1/2本
  4. ピーマン 2個
  5. ピーマン 2個
  6. 生椎茸 3枚
  7. 塩・コショウ 少々
  8. 黒酢 小さじ2
  9. [合わせ調味料]  
  10. 日本酒 大さじ2
  11. 甜麺醤 大さじ1
  12. 豆板醤 小さじ1
  13. 醤油 小さじ1
  14. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  15. 片栗粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は焼肉用で5mmくらいの厚切り。両面に塩コショウで下味。茹でタケノコは穂先側は縦に6つ割り。根本側は半月切り。

  2. 2

    長ネギは斜め切り。ピーマン、赤ピーマンは種とワタを取り、細切り。椎茸は軸を落とし、細切り。合わせ調味料を用意する。

  3. 3

    中華鍋を火にかけ、油は引かずに豚バラ肉を焼き、脂が出て、色が変わったら野菜を加え、炒めます。

  4. 4

    火が通ったら合わせ調味料を加え、絡め、最後に黒酢をかけ、さっと混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

豚バラ肉から出る脂で炒めますが、脂が多いときは、合わせ調味料を入れる前にペーパータオルに吸わせます。

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Dr仁平
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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