圧力鍋で簡単♪豚の角煮☆

管理栄養士かな
管理栄養士かな @cook_40052088

圧力鍋を使えば、憧れの豚の角煮も簡単に作れちゃいます☆とろっとろの美味しい豚の角煮に是非挑戦してみましょう♪
このレシピの生い立ち
自分の味付けで、美味しい角煮が作りたかったので作りました☆

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材料

4人分
  1. 豚バラブロック 500g
  2. 茹で卵 4ケ
  3. 小松菜 4株
  4. 生姜 1かけ
  5. 砂糖 大さじ2
  6. 醤油 大さじ6
  7. 大さじ2
  8. みりん 大さじ1
  9. 和風だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラブロックは3,4cmの幅にカットし、熱湯でさっとゆがきアクと余分な脂を落とす。

  2. 2

    圧力鍋に豚バラと皮を剥きざく切りした生姜、肉がかぶるぐらいの水、酒、みりん、和風だし、醤油を入れて20分圧力をかける

  3. 3

    自然に圧力が抜けるのを待って、茹で卵を加え、再度火にかけ、4,5分中火で煮込む。味をみて、薄ければ醤油少々を加える

  4. 4

    蓋をして、自然に冷まし、食べる直前に再度温める。味はこの段階で浸みこみます。

  5. 5

    仕上げは、茹でた小松菜、からしを添えて完成。(小松菜の代わりにほうれん草もOK、また無くてもOK)

コツ・ポイント

調味料もすべて入れて圧をかけるので、この段階でも、お肉に味がしみこみます。20分間、しっかり圧をかけましょう。また再度煮込み、一旦冷ますことで味がしみこみます☆

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レシピ作者

管理栄養士かな
管理栄養士かな @cook_40052088
に公開
管理栄養士です。病院勤務を経て現在は大学、クリニック、地域で活動しています。料理教室やレシピ開発、ローカルのテレビ番組などにも時々出演させて頂き健康レシピなどを紹介しています。皆さまの参考になるようなレシピをご紹介致します。
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