しめじご飯 柚子風味

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

柚子のかおりで、味は松茸より美味しいと言われるしめじを、食欲の秋にお奨めの、本格派炊き込みご飯で頂きます♪
このレシピの生い立ち
焼いたしめじは香ばしくて炊き込みご飯でも美味しいですが、肉味噌を加えて混ぜご飯も美味しいです。クックパッド用のレシピに作りました(^^)

しめじご飯 柚子風味

柚子のかおりで、味は松茸より美味しいと言われるしめじを、食欲の秋にお奨めの、本格派炊き込みご飯で頂きます♪
このレシピの生い立ち
焼いたしめじは香ばしくて炊き込みご飯でも美味しいですが、肉味噌を加えて混ぜご飯も美味しいです。クックパッド用のレシピに作りました(^^)

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材料

約二人分
  1. 精白米 一合
  2. 200cc
  3. 昆布5cm角 1枚
  4. ●酒 大さじ1
  5. しめじ 100~150g
  6. 大きめの柚子 半分
  7. ●醤油 10cc
  8. ●出し汁 10cc
  9. ●塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ご飯は研いでから30分以上浸水させて、昆布、酒を加えて普通に炊きます。

  2. 2

    柚子の皮を剥いて千切りにし、果汁を絞ります。

  3. 3

    柚子果汁、●醤油、出し汁、塩、柚子の皮をボールに入れて合わせて柚子醤油を作っておきます。

  4. 4

    しめじはいしづきを取り除き、小房に分けます。

  5. 5

    アルミ箔に包んで、グリルで7~8分位蒸し焼きにします。

  6. 6

    焦げつかないように注意。

  7. 7

    柚子醤油につけておきます。

  8. 8

    炊き上がったご飯に汁ごとのせ、10分蒸らし、全体を混ぜ合わせます。

  9. 9

    見映えよくお茶碗によそって出来上がり♪です。

コツ・ポイント

蒸らす直前に下拵えしたしめじを炊飯器に入れてください。

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腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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