電子レンジで手抜き茶碗蒸し-レシピのメイン写真

電子レンジで手抜き茶碗蒸し

クックZH3S6W☆
クックZH3S6W☆ @cook_40223443

ズボラの作る手抜き、簡単電子レンジで茶碗蒸し

このレシピの生い立ち
適当ながらも作って見たかったので。冷蔵庫にある食材で良いかななんて思ってます。

電子レンジで手抜き茶碗蒸し

ズボラの作る手抜き、簡単電子レンジで茶碗蒸し

このレシピの生い立ち
適当ながらも作って見たかったので。冷蔵庫にある食材で良いかななんて思ってます。

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材料

2人分
  1. 茅の舎のあごだし 1袋
  2. 人参 厚さ5㎜くらいで好きな形に
  3. 玉子 1個
  4. むきえび 2尾(お好みで)
  5. ベビーホタテ 2個(お好みで)
  6. 鶏肉 ベビーホタテと同じ大きさ(お好みで)
  7. 枝豆 (2房分くらいお好みで)冷食可
  8. しいたけ 2個
  9. めんつゆ 大さじ1
  10. ☆みりん 小さじ1
  11. 250ミリリットル

作り方

  1. 1

    大根、人参は先に5ミリ幅くらいに切り皮を剥き好きな形に切る(型抜きでもOK)

  2. 2

    水、茅の舎だし、★を鍋にいれ弱火で火にかける

  3. 3

    卵を割り白身と黄身の境目が分からない程度に混ぜる

  4. 4

    1の鍋底から泡がで始めたくらいで火を止め、自然に冷めるまで放置

  5. 5

    鍋の上に手をかざして温かさを感じなかったら、具材を容器に移す。

  6. 6

    電子レジ200wで5分(未だ固まってなければ次は2分単位かける)

  7. 7

    溶いた事具を抜いた出し汁と☆を合わせて容器に移す

コツ・ポイント

卵をしっかり混ぜる
電子レンジは200ワットで

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