お弁当に☆すぐできる舞茸のガーリック炒め

ニンニクがいい仕事します！激ウマ☆簡単すぎて恥ずかしい＾＾;

舞茸とガーリックの香りが最高！卵と炒めて、お弁当やおつまみにも☆一人ランチにも♪簡単にできます！

舞茸をオリーブ油・ニンニクで炒めてパッと作れる炒め物♪酒の肴・作り置きおかず・お弁当に簡単！低カロリーダイエットに

簡単に作れる副菜です。1品追加したい時やお弁当におすすめです。

シンプルが1番♫ニンニクの香りが食欲をそそります！

ちくわと舞茸をにんにく、塩、オリーブオイルでささっと炒める。香ばしく少し焦げ目をつけて炒めたら青のりをまぶして頂きます。

にんにくと唐辛子でさっと一品！舞茸だけではなく、他のキノコを入れてもgood！

おつまみに、お弁当に。にんにくとオリーブオイルが良い感じです。

とっても簡単♪おつまみにもお弁当にもヾ(^▽^)ﾉ

きのこ嫌いのお子様にも☆ガーリックの香りが食欲をそそります！

【話題のレシピ入り】にんにくと焦がししょうゆの香ばしい香りが食欲をそそります♪しかもうれしい低カロリー♡

キノコがタコとニンニクの旨味を吸います。