キャベツと玉ねぎのあめ色スープ
食欲をそそるあめ色スープ♪
゚+.(・∀・)゚+.゚
このレシピの生い立ち
食物繊維とデトックス素材をおいしくとる!(^o^)
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食物繊維とデトックス素材をおいしくとる!(^o^)
キャベツと玉ねぎ、椎茸を薄切りにします。トマトはざく切りにします。
鍋にオリーブオイルを熱し、キャベツ、玉ねぎ、椎茸を強火で炒めます。
しんなりしてきたら、中火から弱火で蓋をして、あめ色になるまで蒸し煮します。
水200mlを注いでトマトを入れ、中火で3分煮込み、塩で味をととのえて火を止めます。
出来上がり♪
じっくり野菜を炒めます♪
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