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簡単もう一品!春雨中華サラダ
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簡単もう一品!春雨中華サラダ-レシピのメイン写真

簡単もう一品!春雨中華サラダ

mnk0212
mnk0212 @cook_40132089

火を使わない簡単副菜です。中華献立のもう一品に♬
このレシピの生い立ち
給食の春雨サラダが好きだったので!

火を使わない簡単副菜です。中華献立のもう一品に♬
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mnk0212
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火を使わない簡単副菜です。中華献立のもう一品に♬
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材料

3〜4人分
  1. 春雨 40g(戻す前)
  2. 人参 1/3ほん本
  3. きゅうり 1/2本
  4. かにかま 2本
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. お酢 大さじ2
  7. ごま油 小さじ1
  8. いり白ごま 1つかみ
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作り方

  1. 1

    春雨は、熱湯に3分〜5分ほど浸けておく。きゅうり、人参は千切りにする。

  2. 2

    千切りにした野菜は一緒に塩で揉んで、10分ほど置いて水を出す。軽く水洗いして、ぎゅっと水を絞る。

  3. 3

    戻した春雨を適当にハサミで切り、短くする。ボールに春雨、野菜、手でほぐしたかにかまを合わせる。

  4. 4

    調味料を加え、いり白ごまを指ですり潰しながら混ぜ合わせたら出来上がり!

コツ・ポイント

コツはありません!かにかまはハムでも美味しいです!

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mnk0212
mnk0212 @cook_40132089
2017/04/02 09:59に公開
施設で60人分のご飯を作る仕事をしてます。手早く簡単に出来る料理が好き!管理栄養士の資格も持っているので栄養たっぷりを心がけています(^^)そろそろ新レシピアップ頑張りまーす!
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