*サラダ風☆レンコンとツナマヨ炒め

かたかたこ
かたかたこ @cook_40126280

味つけはめんつゆとマヨネーズ♥︎
ツナたっぷりでついつい食べ過ぎちゃいます♪
このレシピの生い立ち
サラダにしようとしてツナやマヨネーズを用意していくうちに、もっと簡単に作りたい♪と考えていたらこれになりました。
冷えても美味しいのでお弁当にも♥︎

*サラダ風☆レンコンとツナマヨ炒め

味つけはめんつゆとマヨネーズ♥︎
ツナたっぷりでついつい食べ過ぎちゃいます♪
このレシピの生い立ち
サラダにしようとしてツナやマヨネーズを用意していくうちに、もっと簡単に作りたい♪と考えていたらこれになりました。
冷えても美味しいのでお弁当にも♥︎

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材料

3〜4人分
  1. レンコン 200g
  2. ツナ缶 1缶
  3. めんつゆ 大さじ2
  4. ☆マヨネーズ 大さじ1〜2
  5. 粗挽きコショウ 適宜

作り方

  1. 1

    レンコンは乱切りにし、酢水へ。

  2. 2

    フライパンに油切り(お好みで)したツナを入れ、軽く炒め水分を飛ばしすぐにレンコンを加える。
    ツナがはねるので注意!

  3. 3

    レンコンが段々透き通ってきたら☆加え更に炒めレンコンに
    火が通ったら粗挽きコショウをかけ完成。
    ツナに焼き色をつけても!

コツ・ポイント

レンコンにツナがからみやすいように乱切りにしました。硬さや味つけはお好みで調整して下さい。

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かたかたこ
かたかたこ @cook_40126280
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*仕事や家事と日々奮闘しています* 身近にある食材で、毎日家族に作っているレシピを覚書として掲載しています✿  皆さんに作って頂ける事に、感激、感動しています。いつもありがとうございます♪ ❋レシピは時々見直ししています。 分量変更などは記載いたしますのでご了 承願います。  
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