ニンジーンスープ。

まりーあ @cook_40138012
ヘルシーさを大プッシュ!
このレシピの生い立ち
S&B「シチューハーフシリーズ」のモニターに当選したので、ヘルシー健康!なニンジンスープを作ろうと思って。
ニンジーンスープ。
ヘルシーさを大プッシュ!
このレシピの生い立ち
S&B「シチューハーフシリーズ」のモニターに当選したので、ヘルシー健康!なニンジンスープを作ろうと思って。
作り方
- 1
飾り具材用のニンジンを残し、他のニンジンは摩り下ろします。ミキサーやフードプロセッサーでやると楽チン。
- 2
1のにんじんと、にんじんと同じくらいの水分量を鍋に入れ、煮込みます。
- 3
玉ねぎをみじん切りにして、塩コショウして炒めます。しんなりしてきたら、2の鍋にいれます。
- 4
火が通って、良い感じになってきたら、シチュールーを入れます。ダマにならないよう、一旦器にとってスープで溶かすと◎
- 5
もう一回加熱して、味をみます。味がたら内容だったら、コンソメと砂糖、塩を入れて調整しましょう。
コツ・ポイント
出す時に、コショウを振り掛けるとおしゃれさUP!
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