さつま揚げの煮物♪わかめ・じゃが芋・人参

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

pali さん、つくれぽありがとう!さつま揚げからでるコクとうま味は、肉に負けない美味しさ!一緒に煮れば、メインのおかずに!
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:お腹の冷え・便秘

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. さつま揚げ 150g
  2. わかめ 100g
  3. じゃが芋 500g
  4. 人参 100g
  5. だし汁 400ml
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    だし汁に人参・じゃがいもを入れ、落し蓋をして8分煮る

  3. 3

    砂糖・醤油を加え、

  4. 4

    さつま揚げを加え、煮汁が少なくなるまで煮る

  5. 5

    わかめを加え、サッと煮て

  6. 6

    出来あがり!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

漢方薬のタカキ大林店
に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ