ル・クルーゼできのこの常備菜~♬

リーヴァ
リーヴァ @cook_40204781

ローカロリーなきのこを使って、簡単に作れる常備菜です。ごはんの上にのせたり、お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
きのこがたくさん余ってたので、料理本を参考にしながら大好きなルクで作ってみました(^-^)v

ル・クルーゼできのこの常備菜~♬

ローカロリーなきのこを使って、簡単に作れる常備菜です。ごはんの上にのせたり、お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
きのこがたくさん余ってたので、料理本を参考にしながら大好きなルクで作ってみました(^-^)v

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材料

  1. しめじ 1袋
  2. えのき 大1袋
  3. まいたけ 1袋
  4. 生姜 1片
  5. 赤唐辛子(お好みで) 1本
  6. ※砂糖 大1
  7. ※酒 大1
  8. ※みりん 大1
  9. ※しょうゆ 大1と1/2
  10. 白いりごま 小1~2

作り方

  1. 1

    しめじとまいたけは石づきを除いて小房に分け、えのきは根元を落として長さを半分に切る。

  2. 2

    生姜は薄く切って、千切りにしておく。
    赤唐辛子は種を取り除き小口切りにしておく。

  3. 3

    鍋に※の調味料と生姜、赤唐辛子を合わせてきのこも入れざっとかき混ぜ、中火にかける。

  4. 4

    煮立ったらフタをし、弱火にして2分ほど加熱する。

  5. 5

    きのこから水気が出てしんなりしてきたら、フタを取り火をやや強めて汁気がなくなるまで混ぜながら炒りつける。

  6. 6

    最後に、いりごまを入れてさっと混ぜれば出来上がり。

コツ・ポイント

赤唐辛子は、小さいお子様がいる方は入れないであげてください✿

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リーヴァです。 だんなさんと二人暮らし☆         食べるの大好き♬いつもクックのみなさんのレシピに助けられてます♡ スローペースですがよろしくお願いします(^ー^)
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