自家製☆煮干出がらしでスパイシーふりかけ

Healthysan
Healthysan @cook_40220066

捨てちゃうのはもったいない、煮干しの出がらしで作るふりかけレシピです☆ほかほかご飯との相性がばっちりです(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
旦那さんの母国料理です(∩´∀`)∩

自家製☆煮干出がらしでスパイシーふりかけ

捨てちゃうのはもったいない、煮干しの出がらしで作るふりかけレシピです☆ほかほかご飯との相性がばっちりです(*´ω`*)
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材料

1人分
  1. 煮干し出がらし 10匹
  2. 唐辛子 1本
  3. 少々
  4. マスタードオイル 小さじ1
  5. 玉ねぎみじん切り 小さじ1

作り方

  1. 1

    お出汁をとった煮干しの出がらしを用意します。

  2. 2

    マスタードオイルを引いたフライパンで、煮干しと唐辛子を焼きます。

  3. 3

    さくさくになるまで焼いて冷ましたら、粉々にします。(小骨があるので素手で行う場合は気を付けてください。)

  4. 4

    玉ねぎのみじん切りとあわせて出来上がり☆

コツ・ポイント

出がらしじゃなくてそのままの煮干しでも作れますし、他の乾燥の魚でも美味しく作れます!

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