人参は千切り、ピーマン・パプリカはみじん切り・ちくわは半月切り・油揚げは半分に切って千切り・鳥モモは少し細く一口大に切る

米を洗い水気をよく切った後、釜に入れて☆の調味料を合わせてたく米の分量になるように水を入れる

少し濃い目に味付けした釜の中に、切った材料と芽ヒジキをいれ、最後にしょうがの絞り汁を隠し味程度にいれ、箸で混ぜる

後はスイッチを入れて炊き上がるのを待つだけ!

炊き上がったらよく混ぜて！

塩茹で枝豆は食べるる直前に混ぜてください