豆乳のクリームチーズパスタ

しらたまとくろみつ
しらたまとくろみつ @cook_40107563

クリームチーズでコクのあるパスタ
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのに、どうしてもパスタが食べたかったので、牛乳の代わりに豆乳を使いました^^

豆乳のクリームチーズパスタ

クリームチーズでコクのあるパスタ
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのに、どうしてもパスタが食べたかったので、牛乳の代わりに豆乳を使いました^^

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材料

2人分
  1. パスタ 2束
  2. 豚ロース 100グラム
  3. 舞茸 1パックの半分
  4. 豆乳 300CC
  5. クリームチーズ 大さじ3
  6. レモン 大さじ1
  7. 白だし 大さじ2
  8. 少々
  9. 胡椒 少々
  10. ブラックペッパー お好みで少々

作り方

  1. 1

    舞茸は石づきを取りほぐす。豚ロースをお好みの大きさに切り、塩胡椒を振る。

  2. 2

    オリーブオイルを敷き、熱したフライパンで豚ロース→舞茸の順に炒める。

  3. 3

    【2】に火が通ったら豆乳、レモン汁、白だしを加え、沸々してきたらクリームチーズを加え溶けるまで混ぜ合わせる。

  4. 4

    茹でたパスタをソースに投入して混ぜ合わせ、塩胡椒で味を整える。

  5. 5

    盛り付けて、ブラックペッパーを振り掛けて完成!
    お好みでキノコの種類を代えたり、ベーコンを使っても良いと思います(^^)

コツ・ポイント

私はダイエット中なので、豚ロースは少し大きめに切り、パスタは半束にして、よーく噛んで食べました。

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