レンチン2分☆豚ミンチのそぼろ
☆すいか☆ @suikapanda
レンジでチンするだけの簡単そぼろ。ご飯に乗せて丼にしたり、コロッケの具材にしたり、アレンジ豊富
このレシピの生い立ち
今日の献立用につくりました
レンチン2分☆豚ミンチのそぼろ
レンジでチンするだけの簡単そぼろ。ご飯に乗せて丼にしたり、コロッケの具材にしたり、アレンジ豊富
このレシピの生い立ち
今日の献立用につくりました
作り方
- 1
材料を耐熱容器に入れ、よくかき混ぜ、蓋をして、レンジ７００Ｗで約１分加熱。
- 2
一旦取り出し、かき混ぜ更に３０秒程、豚肉に火が入るまで加熱すれば出来上がりです
- 3
このお料理を含む今夜の献立のブログを
http://ameblo.jp/suika385/にて掲載しています。
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- 4
今日はこのそぼろと、温泉卵を使って、丼にしました。簡単夕飯
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コツ・ポイント
脂を控えたい方は、まず先に豚肉をレンチン。出た脂をペーパーで拭きとってから、タレを入れるとイイですよ。使用した焼肉のタレは甘めの薄味タイプです。お使いのタレで分量は加減して下さい。必要であれば☆は使って下さい
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