レンジで使える物に、豚ひき肉を入れる。今回は187gでした。

焼き肉のタレを
大さじ3杯入れました。

お好みでどうぞ。
コチュジャンを少し入れました。豆板醤とかでも。

混ぜ合わせます。

500Wで、ラップ無しで2分しました。まだまだ、生っぽいのでもう一回。2分します。

少しまだ赤く見えるのでレンジに。様子を見ながらしてみてください。気になるのでもう2分しました。

きちんと加熱されました。脂が気になるので、キッチンペーパーで吸い取りたいと思います。

キッチンペーパー3枚を団子にして２つ入れて吸い取りました。

器に入れて出来上がり♪