甘味凝縮!簡単!サツマイモの塩煮

そぉちゃん
そぉちゃん @cook_40172313

塩だけなのに甘くてほっこり。ほぼ放ったらかしの簡単レシピです。子供のおやつにもぴったり!

このレシピの生い立ち
参考にしたカボチャの塩煮がおいしかったので、サツマイモでもできないかとやってみました。
参考レシピID:19791264

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

三人前ぐらい
  1. サツマイモ 中1本
  2. 3つまみぐらい
  3. 大さじ2ぐらい

作り方

  1. 1

    サツマイモをよく洗い、ごろっと大きめにきります。大きいほうが食べごたえがあります。

  2. 2

    塩をふって10分ぐらい置きます。サツマイモから水分がにじみ出てきたらOKです。

  3. 3

    厚手の鍋にいれ、水をふりかけ、蓋をして一番弱火で火にかけます。

  4. 4

    15分ぐらいしたら蓋をあけてざっくり混ぜつつ上下を入れ替えます。再び蓋をして、15分ほど火にかけます。

  5. 5

    竹串がすっと通るくらいになったら火を止め、蓋をしたまま10分ほど蒸らします。

コツ・ポイント

水分の蒸発を少なくするため厚手の鍋を使ってください。ないときは水を多めに入れてください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

そぉちゃん
そぉちゃん @cook_40172313
に公開
料理が大好きなワーママです。いろんなレシピを参考に、自分なりに手を加えて実験(笑)を繰り返し、家族と自分の口にあうレシピを考えるのが好き。家族みんなの「おいしい」が溢れ、健康にもちょっと気を配った食事。そんな毎日の食卓を目指した覚え書きをちょこちょこと。
もっと読む

似たレシピ