チンゲン菜と豆腐のオイスター煮☆

ほのぼのキッチン☆
ほのぼのキッチン☆ @cook_40152099

オイスターソースの旨味がつまった一品です♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で作りました☆

チンゲン菜と豆腐のオイスター煮☆

オイスターソースの旨味がつまった一品です♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で作りました☆

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材料

4人分
  1. 絹豆腐 500g前後
  2. チンゲン菜 2株
  3. 人参 1/3本
  4. 椎茸 2~3個
  5. むきえび(背わた取る) 80g
  6. a)清酒 大さじ1
  7. a)鶏ガラ顆粒 小さじ2
  8. a)オイスターソース 大さじ1
  9. a)お湯 300cc
  10. 胡麻 小さじ1
  11. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は大きめに切り、ざるにあけて水切りしておく。

  2. 2

    チンゲン菜。今回は大きめの物を使用しました。

  3. 3

    チンゲン菜はそぎ切りにする。

  4. 4

    人参は薄切り、椎茸もスライスする。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を小さじ2熱し(分量外)、むきえびを炒める。色が変わったら④を加え炒める。

  6. 6

    火が入ったら③を加え炒める。

  7. 7

    全体に油が回ったらaと①を加えて煮る。味をみて塩、胡椒で調える。

  8. 8

    チンゲン菜が程よく柔らかくなったら、胡麻油を加え、片栗粉を同量の水で溶いて廻し入れトロミをつけて出来上がり♪

コツ・ポイント

豆腐は煮てる間に崩れてくるので、始めは大きめにカットして下さいね♪

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野菜を美味しくをモットーに日々お料理を作っています☆調理師・食生活アドバイザー・スパイス検定・食の検定の資格有。料理の仕事をしながら育児奮闘中です☆
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