夏を乗りきるシソ黒酢!

Ms.タコス @cook_40049163
夏バテ対策だけでなく、健康・美容・老化予防にも☆ 個人的にはこれ飲むようになってからなぜか便秘も良くなりました♪
このレシピの生い立ち
夏バテ対策に。シソジュースもいいけど、どうせだったらシソ丸ごと取り込もうと思って。
作り方
- 1
材料全部をミキサーでよく混ぜる。
- 2
できあがり☆ [完]
りんごジュースや水で割って飲む。分量の目安はコップ1杯に大2。
- 3
(*しばらくすると泡は消える。シソの細かいのが下に沈むことがあるので、飲む前に容器をサッと振る)
コツ・ポイント
・いつもだいたい1週間で飲みきるので、限界の賞味期限は不明。
・あまり血糖値あげたくないので、私は水で割ってます。水で割ると、美味しくはない。でも体が欲しているモノだからか、美味しくないのに快い感じがするのが不思議。
似たレシピ

バナナ黒酢
美容のために!便秘にも効くようです。


豆乳黒酢ヨーグルトドリンク♪
毎朝、飲むだけで便秘知らず~


えごま油入りリンゴ黒酢ヨーグルト♪
美容と健康に!


バナナ黒酢
健康と美容にもってこいのサワードリンクです。


毎日健康!はちみつ黒酢の作り方と効能
アミノ酸で疲労回復・美容・ダイエット・高血圧予防など様々な効能がありますよ^_^1日1杯で健康家族になって見ては⁈


便秘対策★バナナ黒酢
便秘改善のため、飲むようにしてるバナナ黒酢!買ってたのがなくなったので作っちゃえ~(^0^)


黒酢ミルク☆
黒酢と牛乳の健康ドリンクです。さっぱりしてるけどなぜかコクがあって美味しい❤


黒酢たまねぎドレッシング
健康的なドレッシングで、もりもりサラダを食べちゃいましょう!


バナナ黒酢(りんご酢)
健康的に無理なく、便秘解消&ダイエット効果を期待して、今日作ってみました。明日から飲んでみます★


簡単!黒クロバナナ酢 黒酢と黒糖
黒酢、黒糖、バナナと体にいいものばかり使ってるから健康的かなと。


黒酢たまねぎ 健康・美容に♪
健康や美容に嬉しい効能です。*高血圧・動脈硬化の予防*疲労回復*腸内環境を整える*ビタミンCの吸収をアップ


黒酢かけ温リンゴ
ダイエットに効果アリ!?リンゴ➕黒酢➕ハチミツで、健康的なカラダへ!


黒酢+バナナ+黒砂糖で、酢を摂ります。
積極的に酢を摂りたい。


黒酢♪シナモンココア
酢は温かくとるのが一番です★ココアの甘味がひきしまってとても美味しく健康的になれます(″⊿)


黒酢玉ねぎの健康オイルドレッシング♪
葉物野菜サラダに良く合います◎黒酢と玉ねぎで血液サラサラ〜オリーブオイルやアマニ油も、更に美容健康を強力サポート


黒糖黒酢梅サワー
黒糖×黒酢×梅はとっても相性抜群!暑いときもこの黒糖黒酢梅サワーを飲んでクエン酸効果で夏バテを予防してみませんか?


【黒酢珈琲】便秘予防☆美肌効果♪♪
コーヒーと玄米黒酢を合わせて飲むと美味しいフレバーコーヒーになります。腸からキレイになってお肌ツルツル♡快調生活♪


健康、酢ムージー!
酢で健康的に!


夏にぴったり☆揚げ茄子酢醤油☆
夏になったらこれでしょ(*´艸`)我が家の定番料理です♪酢、生姜、ニンニクで夏バテ対策!!!!!


ブルーベリー黒酢のチアシード
これから夏に向けて健康にダイエットに頑張ろー


★黒酢はちみつしょうがドリンク★
寒い時や、肩が凝ったなぁ~という時にこれを飲むと、身体がぽかぽかして来ます。。。


黒酢と生姜のヨーグルト
健康食品の黒酢と生姜。これなら以外にくせがなく食べられます!


ブルベリー黒酢の毎朝健康ヨーグルト
疲れ目に、便秘解消に、ブルベリー黒酢で毎朝の健康習慣!!


黒酢de健康☘️朝トマジュース
✿話題入り✿疲労回復や美容・健康にもおすすめです♡トマト黒酢を飲んで今日も一日頑張りましょ☀️


黒酢でドリンク
黒酢で夏バテ防止♪♪


ミルク@バナナ黒酢
便秘に効くらしいバナナ黒酢!その効果はいかに・・・!


サーモンのソテー(きび酢ソース)
美容に良いサーモンがさっぱりといただける1品です。夏バテ対策にも効果的♡


♡フローズンバナナ黒酢♡
冷凍バナナだから、子供も喜ぶシェイクになります♪黒酢inだから、毎日の健康にも(´V`)♪


厚揚げと青梗菜の黒酢炒め
野菜は小松菜でもターサイでもいいと思います。個人的にポイントはトマトです。


黒酢+しょうが+はちみつで、酢を摂ります
なるべく酢を摂るようにします。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19227933