セロリと豆乳で美味しく♪オススメ♪
かかおmame @cook_40148571
セロリを美味しく効率良く頂きたい!
セロリ・きな粉・豆乳で体綺麗に♪
便秘な方、セロリ生では食べられない方に是非是非♪
このレシピの生い立ち
・きな粉が使わず残ってた…
＋
・セロリが便秘に良いらしい…
＝
『混ぜて飲んでみよう!』
セロリと豆乳で美味しく♪オススメ♪
セロリを美味しく効率良く頂きたい!
セロリ・きな粉・豆乳で体綺麗に♪
便秘な方、セロリ生では食べられない方に是非是非♪
このレシピの生い立ち
・きな粉が使わず残ってた…
＋
・セロリが便秘に良いらしい…
＝
『混ぜて飲んでみよう!』
作り方
- 1
セロリをサクサクっとスライスしときます。ミキサーしやすいように。
-
- 2
ミキサーにセロリ、☆(きな粉orピーナッツバター)お砂糖、豆乳を入れてミキサーします。
-
- 3
御使いになるコップに完成したジュースを半分、残りを豆乳半分で薄めて完成♪
-
- 4
セロリの歯応えが残ります、気になる方は網目のザルでこす…もしくはフープロで細かくするのが良いかも？
コツ・ポイント
きな粉が駄目な方はピーナッツバターでも美味しいです(*^^*)
ピーナッツバターの種類によっては最初から甘めなので、お砂糖は様子見で加えてって下さいね(_人_)
※4歳の坊主はきな粉風味なら美味しいと言ってくれました(*^^*)vよっしゃ
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らいちょび -
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