圧力鍋でホロホロ豚肉のプルドポーク

☆mizuka☆
☆mizuka☆ @cook_40070105

ハンバーガーにも、ご飯のオカズにもなるアメリカ南部のプルドポーク。旦那も子供達も大好き♡
このレシピの生い立ち
アメリカ南部のプルドポークを自宅で簡単に作れる様に、私流にアレンジしました。

圧力鍋でホロホロ豚肉のプルドポーク

ハンバーガーにも、ご飯のオカズにもなるアメリカ南部のプルドポーク。旦那も子供達も大好き♡
このレシピの生い立ち
アメリカ南部のプルドポークを自宅で簡単に作れる様に、私流にアレンジしました。

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材料

  1. 豚肉 600〜800g位
  2. 塩、コショウ 適量
  3. BBQソース2種類 下記参照
  4. 肉が浸かる位
  5. おろしニンニク 大さじ1(約15g)
  6. おろし生姜 小さじ1(約8g)
  7. ☆お好みの付け合わせで
  8. キャベツ又はコールスロー 適量
  9. ハンバーガー用のパン又はごはん 適量
  10. ☆盛り付け例は下記参照して下さい。

作り方

  1. 1

    市販のBBQソースを2種類用意します。
    私好みの組み合わせは、ハインツのBBQソースのHickory Smokeと

  2. 2

    クラフトのBBQソースのHoneyを1:1で混ぜ合わせるダブルのBBQソース♪
    日本だと楽天やアマゾンジャパンでも購入可

  3. 3

    豚肉は、脂が少ない部位。
    骨付き肉で大丈夫です。

  4. 4

    豚肉に軽く塩コショウをする。約20分間常温で放置。

  5. 5

    圧力鍋に豚肉を入れて、水を豚肉が浸かる位まで入れる。ニンニク、生姜を入れる。
    アルミホイルで落し蓋をして火を強火に。

  6. 6

    沸騰したら、圧力鍋の蓋をして弱火で20〜30分煮る。

  7. 7

    火を止めて圧力が下がるまで放置。

  8. 8

    圧力鍋の蓋を開けて、アルミを取り除く。

  9. 9

    鍋の煮汁を捨てる。(全部では無くて大体1/4は残る程度に。)

  10. 10

    BBQソースを投入する。クラフトのBBQソースを1/2本とハインツのBBQソースを1/2本を投入する。

  11. 11

    トングでBBQソースを絡めながら、豚肉をほぐして骨や脂身、筋を取り除く。

  12. 12

    水分が飛ぶまで弱火でコトコト煮込んで、焦がさないようにかき混ぜる。

  13. 13

    プルドポークの出来上がり。

  14. 14

    ご飯とお好みの野菜を添えて。

  15. 15

    ハンバーガー用のパンに、ブルドポークとコールスローを挟んでも美味しいです。

  16. 16

    千切りキャベツでも美味しい。

コツ・ポイント

アルミに爪楊枝で数箇所穴を開けて、落し蓋して圧力鍋の蓋をしましょう。
BBQソースの組み合わせを変更して、辛さのあるソースを使うとスパイシーになります。お好みのBBQソースを使用してお好みの味付けをして下さい♡

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☆mizuka☆
☆mizuka☆ @cook_40070105
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専業主婦だった私がアメリカでCDLクラスAを取得後、トラックの運転手としてトラッキングカンパニードライバーを2年5ヶ月間経験。現在はドアダッシュでデリバリーしてます。毎日家に帰れるから自炊出来る様になりました♡
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