黑木耳玉米甘藍沙拉.柯媽媽の植物燕窩

柯媽媽の植物燕窩 @cook_40053298
選用抹茶口味的黑木耳QQ圓,來搭配鮮美甘脆的紅高麗菜絲,最後輔以香甜玉米粒來增加口感,整體口感清爽而不油膩,低卡又健康!
このレシピの生い立ち
黑木耳QQ圓係採用黑木耳養生露為基底,添加海藻萃取物與口味原料,一同加熱後待其冷卻成型,進而製成口感Q彈、色彩鮮明的美味小點,有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等口味。
http://komama.pixnet.net/blog
黑木耳玉米甘藍沙拉.柯媽媽の植物燕窩
選用抹茶口味的黑木耳QQ圓,來搭配鮮美甘脆的紅高麗菜絲,最後輔以香甜玉米粒來增加口感,整體口感清爽而不油膩,低卡又健康!
このレシピの生い立ち
黑木耳QQ圓係採用黑木耳養生露為基底,添加海藻萃取物與口味原料,一同加熱後待其冷卻成型,進而製成口感Q彈、色彩鮮明的美味小點,有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等口味。
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作り方
- 1
準備黑木耳QQ圓、高麗菜、玉米粒與千島醬等主要食材。
- 2
高麗菜洗淨,切成絲備用;玉米粒瀝乾水分,放入碗備用。
- 3
取一乾淨碗盤,先將高麗菜絲與玉米粒放入碗中。
- 4
隨後將黑木耳QQ圓也放入碗中,並倒入千島醬來增味。
- 5
最後放入冰箱冷藏片刻,即可當作輕食沙拉來享用。
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