♡煮豆すり胡麻ヨーグルト♡

栗丸うさぎ
栗丸うさぎ @cook_40095065
Alaska, U.S.A.

甘くない煮豆、失敗して潰れた煮豆の美味しい食べ方♪朝食、おやつに是非!
このレシピの生い立ち
ブラックビーンズを煮たので、朝から食べれるレシピを考えてみました。

♡煮豆すり胡麻ヨーグルト♡

甘くない煮豆、失敗して潰れた煮豆の美味しい食べ方♪朝食、おやつに是非!
このレシピの生い立ち
ブラックビーンズを煮たので、朝から食べれるレシピを考えてみました。

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材料

  1. プレーンヨーグルト お好きな量
  2. 煮豆(缶詰の煮豆可) 山盛り大さじ1~2
  3. すり胡麻 小さじ1
  4. メープルシロップ 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    ヨーグルト→煮豆→すり胡麻→メープルシロップの順に。

  2. 2

    もの足りない場合は、きび砂糖をパラパラとかけても○。

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栗丸うさぎ
栗丸うさぎ @cook_40095065
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Alaska, U.S.A.
2024年11月に米中西部から夫婦で転勤先のアラスカまで大陸横断(本土→カナダ→アラスカ)、#49 在住。🇯🇵日本の美味しい旬の食べ物•お米•道の駅•地元民が愛するスーパー•沖縄と慶良間諸島•旅が大好きです。◉ Don’t decrease the goal. Increase the effort.
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