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たっぷりきのこのコンソメスープ
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たっぷりきのこのコンソメスープ-レシピのメイン写真

たっぷりきのこのコンソメスープ

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

きのことコンソメの旨味がギュッと詰まって、生姜も入り、塩分少なくて美味しい。
具沢山で食べ応えあるけどヘルシーなスープ。
このレシピの生い立ち
きのこの旨味とコンソメの旨味が合わされば、塩分少なくてすみ、ヘルシーで美味しいスープが出来ると思ったので。

きのことコンソメの旨味がギュッと詰まって、生姜も入り、塩分少なくて美味しい。
具沢山で食べ応えあるけどヘルシーなスープ。
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きのこの旨味とコンソメの旨味が合わされば、塩分少なくてすみ、ヘルシーで美味しいスープが出来ると思ったので。

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たっぷりきのこのコンソメスープ

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

きのことコンソメの旨味がギュッと詰まって、生姜も入り、塩分少なくて美味しい。
具沢山で食べ応えあるけどヘルシーなスープ。
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きのこの旨味とコンソメの旨味が合わされば、塩分少なくてすみ、ヘルシーで美味しいスープが出来ると思ったので。

きのことコンソメの旨味がギュッと詰まって、生姜も入り、塩分少なくて美味しい。
具沢山で食べ応えあるけどヘルシーなスープ。
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きのこの旨味とコンソメの旨味が合わされば、塩分少なくてすみ、ヘルシーで美味しいスープが出来ると思ったので。

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材料

4人分
  • しめじ 100g(1パック)
  • ブナピー 100g(1パック)
  • えりんぎ 100g(1パック)
  • しいたけ 100g(1パック)
  • 人参 50g(3cm位)
  • ベーコン ハーフサイズ4枚(1パック)
  • 生姜(みじん切り) 1片(20g位)
  • 水 800cc
  • ネギ 1本
  • 味の素 KK コンソメ「固形」 2個
  • 塩こしょう 適宜
  • ごま 適宜
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作り方

  1. 1

    しめじ、ブナピーは石づき取りほぐす。
    エリンギ・人参・ハムは短冊に、しいたけは薄切りにする。
    ネギは斜め薄切りにする。

  2. 2

    鍋にベーコンとみじん切りした生姜加え、火にかける。
    弱火でかき混ぜながらベーコンの油が出て来るまで炒める。(1~2分)

  3. 3

    2にしめじ、ブナピー、エリンギ、しいたけ、人参加えさっと炒め合わせ、水、コンソメ加える。
    沸騰したら中火にし、数分煮る。

  4. 4

    味見してから、塩こしょうで味調え、最後にネギ加えさっとひと混ぜし、火を止める。
    器に盛りごま散らす。

  5. 5

    ※味の素 KK コンソメ「固形」を使用しました。

    • たっぷりきのこのコンソメスープ作り方5写真

コツ・ポイント

きのこはお好みのもので構いませんが、数種入ったほうが旨味が増します。一人あたりきのこ100gが目安量。
ヘルシーに仕上げる為、ベーコンの油だけできのこを炒めるので、2工程では弱火で、焦がさないようにベーコンを炒めて、油を引き出してください。

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ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255
2011/05/20 23:12に公開
【身近材料・身近器具使用で、簡単時短・省エネ調理】をテーマに、独自の発想で、何か生み出せたらいいなと思ってます。現在休止状態にもかかわらず、【見たり・試したり・コメしたり】して下さりありがとうございます。
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このレシピのキーワード

コンソメスープ ねぎ シメジ しいたけ にんじん エリンギ ベーコン ゴマ ブナピー しょうが

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