♪簡単♪胃に優しい野菜のスープ

野菜だし(ブロード)の残りで簡単にできる、節約&栄養満点スープ。今回は別公開中の乾燥きのこや冷凍パセリもいれてみました!
このレシピの生い立ち
主人の本格イタリアン家庭レシピ。
美味しいリゾットのために作った野菜のブロードは、いつも夕食のスープになります。ほっこり暖まりますよ♪
♪簡単♪胃に優しい野菜のスープ
野菜だし(ブロード)の残りで簡単にできる、節約&栄養満点スープ。今回は別公開中の乾燥きのこや冷凍パセリもいれてみました!
このレシピの生い立ち
主人の本格イタリアン家庭レシピ。
美味しいリゾットのために作った野菜のブロードは、いつも夕食のスープになります。ほっこり暖まりますよ♪
作り方
- 1
鍋に野菜とかぶる位の水・薄味程度の塩をいれコトコト煮込みます。3~40分くらい。これは他の料理に使う野菜だしレシピです。
- 2
今回は、別レシピで公開中の「乾燥マッシュルームの軸」も入れてます。(レシピID : 18968724)キノコはいいだしです
- 3
ちなみに、1で野菜のブロード(だし)は出来上がり。このだしはリゾットなどに使えます。写真はレシピID : 19239987
- 4
他の料理にだしを使って、残った野菜がひたひた程度に水を足し、ミキサーにかける。鍋が冷えていればラップすると飛び散りません
- 5
滑らかになるまでかけたら、熱します。温める前にミキサーするとラップも溶けずミキサーも傷まず便利。最後に塩で味を調えます。
- 6
出来上がりに、パセリや冷凍パセリ(レシピID : 18821735)を入れるとおいしいです。
- 7
お皿に盛って、オリーブオイルと胡椒をかけて召し上がれ♪
コツ・ポイント
野菜を煮る段階で塩をあまり入れすぎないこと。他の料理に使う時やスープにと煮込むと、塩辛くなりすぎます。うちではたいていおだしをお昼の料理用に作り、残りスープは夜なので、ミキサーをかけるときは冷えていますが、はねるので熱い時は火傷に注意!
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