鶏ハムより簡単♪豚ヒレ肉のハーブハム

べびたんちびたん
べびたんちびたん @cook_40039231

10.4.12話題入り♡
低脂肪でビタミンB1たっぷりなヒレ肉♫
パンにサラダにおつまみに。。。

このレシピの生い立ち
鶏ハムと同様に豚ヒレ肉を煮てみたら美味しかったから。

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材料

  1. 豚ひれ肉 400g
  2. 小さじ2位
  3. 砂糖 小さじ2位
  4. バジルやパセリやセージなど 適量

作り方

  1. 1

    ヒレ肉はそのままの形で使うので、キッチンペーパーで余分な血や汁をしっかり拭き取っておく。

  2. 2

    まな板の上でお肉にお砂糖をしっかり揉み込み、次にお塩を揉み込んで最後にお好きなハーブをまんべんなくふる。

  3. 3

    ラップで2回しっかりと包み冷蔵庫へ。
    3日〜5日寝かせる。

  4. 4

    寝かせ終わったら、ラップをしたままの状態で上からアルミホイルをかけ、もう1回包む。

  5. 5

    沸騰したお鍋に4のお肉を入れグラグラと煮立たせながら15〜20分位煮てフタをし、そのまま冷めるまで放置。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてからお好みの幅でスライスして出来上がり。

コツ・ポイント

我が家ではおつまみやパンに挟んで食べる事が多いのでしっかりめの味付けになっています。豚肉のレアっぽいのが苦手でしっかりめに火を通していますがお肉の太さやお鍋の厚さによって増減してみて下さい。カレー粉に漬けても美味しいです。

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レシピ作者

べびたんちびたん
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私の好きな食べ物・・・卵を使ったもの全て、おこわ、枝豆、南瓜、キャベツ、きのこ、カッテージチーズ、ガレットブルトンヌ、バームクーヘン、豆大福、苺。ちびたちの好きな食べ物・・・軟骨、手羽中、まぐろ、牛乳、クリームチーズ、かぼちゃ、さつまいも、海苔、コーンスープ、ぶどうゼリー。
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