旨味たっぷり ミツバのおひたし

mietomo
mietomo @cook_40037326

ミツバをおひたしにすると、たくさん食べれちゃいます。かつお節が入りだからあっさりしているけど旨味たっぷり!おいしいよ~
このレシピの生い立ち
実家の母が自家栽(っていうか家の裏に勝手にはえている)ミツバで作ってくれる料理。

旨味たっぷり ミツバのおひたし

ミツバをおひたしにすると、たくさん食べれちゃいます。かつお節が入りだからあっさりしているけど旨味たっぷり!おいしいよ~
このレシピの生い立ち
実家の母が自家栽(っていうか家の裏に勝手にはえている)ミツバで作ってくれる料理。

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材料

  1. ミツバ 3束
  2. めんつゆ(濃縮タイプ) 大さじ1
  3. かつお節 ひとつかみ
  4. めんつゆor醤油(醤油洗い用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、塩を入れミツバを色よくゆでる。

  2. 2

    水にさらしたのち、一度しぼり、めんつゆまたは醤油をかけてなじませてから、再度しぼる

  3. 3

    食べやすい長さに切る

  4. 4

    ボールにミツバ、かつお節、めんつゆを入れてまぜ、器に盛り付け少量のかつお節を上にのせて出来上がり

コツ・ポイント

ゆでたミツバを絞ったら、醤油洗いをすると水っぽくならずに仕上がります。
かつお節は今回ひとつかみいれましたが、もっとたっぷ~り入れてもOK!

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mietomo
mietomo @cook_40037326
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富山県在住。夫(45歳)、息子(10歳)専業主婦が夢の私(39歳)の3人家族でしたが、2014年12月に新しい家族が生まれ、只今育児休暇中(^ー^)期間限定専業主婦です 子育てしながら簡単・手早く、なおかつおいしいごはんを作りたい!                 ★★家庭の都合によりクック放置がちです。れぽ頂いた方、ごめんなさい★★                    
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