鮭とチンゲン菜のクリーム煮

rsk3105 @cook_40203866
牛乳をたっぷり使った鮭のクリーム煮です。軟らかく煮たチンゲン菜がよく合います。
このレシピの生い立ち
チンゲン菜のレパートリーが増やしたくて、昔どこかで食べたことがあるような気がするクリーム煮を再現してみました。
鮭とチンゲン菜のクリーム煮
牛乳をたっぷり使った鮭のクリーム煮です。軟らかく煮たチンゲン菜がよく合います。
このレシピの生い立ち
チンゲン菜のレパートリーが増やしたくて、昔どこかで食べたことがあるような気がするクリーム煮を再現してみました。
作り方
- 1
玉ねぎはくし切り、チンゲン菜は適当な大きさに切り、茎と葉に分けておく。
- 2
鮭はひと口大に切り、塩コショウで下味をつけ、小麦粉を薄くまぶしておく。
- 3
フライパンにバターを溶かし、鮭を両面こんがりと焼いて取り出す。
- 4
鮭を取り出したフライパンで、玉ねぎを透き通るまで炒め、チンゲン菜の茎と葉を順に加えて炒める。
- 5
4に水とコンソメを加え、中火で煮る。野菜が柔らかくなってきたら、鮭を戻し、鮭に火が通るまで煮る。
- 6
牛乳を加え一煮立ちさせて、塩コショウで味を整える。
コツ・ポイント
牛乳を加えたら、沸騰させないように気を付けてください。
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