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超簡単!早い!豚肉と生ハムのソテー!!
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超簡単!早い!豚肉と生ハムのソテー!!-レシピのメイン写真

超簡単!早い!豚肉と生ハムのソテー!!

Esfahan
Esfahan @cook_40224276

正式名称は「サルティンボッカ」というローマの郷土料理です。仔牛肉を使うことが多いようですが、今回は豚肉で作ります!
このレシピの生い立ち
シンプルで簡単ですが、とっても美味しいです!ワインのつまみとして最高です!!
牛肉は高いので豚肉を使いました。牛肉のほうが、火の通りが早いので、もっと早く出来ると思います。

正式名称は「サルティンボッカ」というローマの郷土料理です。仔牛肉を使うことが多いようですが、今回は豚肉で作ります!
このレシピの生い立ち
シンプルで簡単ですが、とっても美味しいです!ワインのつまみとして最高です!!
牛肉は高いので豚肉を使いました。牛肉のほうが、火の通りが早いので、もっと早く出来ると思います。

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超簡単!早い!豚肉と生ハムのソテー!!

Esfahan
Esfahan @cook_40224276

正式名称は「サルティンボッカ」というローマの郷土料理です。仔牛肉を使うことが多いようですが、今回は豚肉で作ります!
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シンプルで簡単ですが、とっても美味しいです!ワインのつまみとして最高です!!
牛肉は高いので豚肉を使いました。牛肉のほうが、火の通りが早いので、もっと早く出来ると思います。

正式名称は「サルティンボッカ」というローマの郷土料理です。仔牛肉を使うことが多いようですが、今回は豚肉で作ります!
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材料

1〜2人前
  1. 調味料系
  2. オリーブオイル 適量
  3. 塩 小さじ1/2
  4. ブラックペッパー 小さじ1
  5. 白ワイン(牛肉なら赤ワイン) 25ml
  6. ハーブ
  7. セージの葉 6枚
  8. 食材
  9. 豚ロース肉(or牛ロース肉) 213g
  10. 生ハム 3枚
  11. その他
  12. 爪楊枝 6本
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作り方

  1. 1

    豚肉に塩、ブラックペッパーを軽くふります。生ハムの塩気が加わるので、塩は軽く振ってください。

    • 超簡単!早い!豚肉と生ハムのソテー!!作り方1写真
  2. 2

    豚肉に厚みがあれば、叩いて薄く伸ばします。
    肉叩きがなければ、包丁の裏で叩いてください。

    • 超簡単!早い!豚肉と生ハムのソテー!!作り方2写真
  3. 3

    豚肉を適度な大きさに切り、半分に切った生ハムと、セージを1枚ずつ、爪楊枝で、写真のように刺します。

    • 超簡単!早い!豚肉と生ハムのソテー!!作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを敷き、中火〜強火で焼きます。焦げ目がついたら裏返して、火が通るまで焼く。

    • 超簡単!早い!豚肉と生ハムのソテー!!作り方4写真
  5. 5

    火が通ったら、強火にして白ワインを25mlくらい入れ、香りを出す。

    • 超簡単!早い!豚肉と生ハムのソテー!!作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛りつけて、完成!
    付け合せに野菜を添える場合は、別途、オリーブオイルと塩、ブラックペッパーで軽く炒めてください。

    • 超簡単!早い!豚肉と生ハムのソテー!!作り方6写真

コツ・ポイント

イタリアンでは、生ハムの塩気を利用した料理が多いようです。セージの葉を使っていますが、このように、ハーブをちょっと入れるだけで、ただの肉料理が大きく変わります。塩胡椒+ハーブだけで、香ばしく、とても美味しくなります!

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Esfahan
Esfahan @cook_40224276
2015/11/15 12:39に公開
Youtubeで料理チャンネルやってます。https://www.youtube.com/channel/UCDnYBh2TtUAfQ0Z-tl0jTywTwitterはこちらhttps://twitter.com/Esfahan0131
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