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中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー
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中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー-レシピのメイン写真

中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー

sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
関東

切って炒めるだけ!実は超スピードメニュー!中華の定番「青椒肉絲」野菜もタップリ摂れてご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
いつも豚肉で青椒肉絲を作ります。
ピーマンはパプリカを混ぜることも多いのですが、シンプルにピーマンの身を使った今回、レシピにおこしました。

切って炒めるだけ!実は超スピードメニュー!中華の定番「青椒肉絲」野菜もタップリ摂れてご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
いつも豚肉で青椒肉絲を作ります。
ピーマンはパプリカを混ぜることも多いのですが、シンプルにピーマンの身を使った今回、レシピにおこしました。

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中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー

sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
関東

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このレシピの生い立ち
いつも豚肉で青椒肉絲を作ります。
ピーマンはパプリカを混ぜることも多いのですが、シンプルにピーマンの身を使った今回、レシピにおこしました。

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ピーマンはパプリカを混ぜることも多いのですが、シンプルにピーマンの身を使った今回、レシピにおこしました。

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材料

2人分
  1. たけのこ 1/2本
  2. ピーマン 4個
  3. 豚薄切り肉 150g
  4. ☆酒 大1
  5. ☆醤油 小1/2
  6. ☆塩・ブラックペッパー 少々
  7. サラダ油 小2
  8. オイスターソース 大1
  9. 鶏がらスープの素 小1/4
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作り方

  1. 1

    お肉は一口大に切り、☆を揉みこんでおきます。

    • 中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー作り方1写真
  2. 2

    タケノコとピーマンは細切りにします。

    • 中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油を引き、お肉を炒めます。

    • 中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー作り方3写真
  4. 4

    完全に火が通る前にタケノコとピーマンを加えます。

    • 中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー作り方4写真
  5. 5

    オイスターソースと鶏がらスープのもとで味つをつけ、強火で絡めて出来上がりです。

    • 中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー作り方5写真
  6. 6

    パプリカを混ぜてもおすすめです!

    • 中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー作り方6写真
  7. 7

    2017/4/15
    ‟☆yumi☆”様が「みんなのお弁当」に掲載してくださいました!ありがとうございます。

    • 中華のテッパン!豚肉でチンジャオロースー作り方7写真

コツ・ポイント

中~強火で短時間で炒め、シャキシャキ食感を残すことがポイントです。

☆主に使用している調味料☆
オイスターソース→CookDo
鶏がらスープの素→味の素 丸鶏がらスープ

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sa10ri工房
sa10ri工房 @cook_40198798
2017/04/11 13:06に公開
関東
東京在住・・・アラフォー主婦。娘2人(7歳1歳)の母。子育てに追われて更新遅くてすみません。ジュニア野菜ソムリエ所持。モノづくりが大好きです!毎日のご飯、特別な日のお菓子など一生懸命アップしていきたいです!楽しく美味しくを色々な形で共有できたら嬉しいです。備忘録として。。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19253006
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