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ちーくわ
ちーくわ @cook_40130624

ビタミンたっぷりスムージー！
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キウイが筋があって生で食べても美味しくなかったので、ジュースにしました！簡単激ウマでヘルシーです！

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材料

１人分
  1. ゴールドキウイ ２個
  2. ヨーグルト １個
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作り方

  1. 1

    ゴールドキウイの皮をむいて、ハンドミキサーにかける。

  2. 2

    森永まろやかヨーグルト１個を入れる。水もお好みで少々。
    さらに、ミキサーで撹拌したら、できあがり♪

コツ・ポイント

技術は全くいりません！

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ちーくわ
ちーくわ @cook_40130624
2013/11/13 15:21に公開
目分量ばかりで作っていますが，色々マスターして，ぱぱっとなんでも作れるようになりたいです。
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