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お節に☆酢ごぼう
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お節に☆酢ごぼう-レシピのメイン写真

お節に☆酢ごぼう

milk*crown
milk*crown @milkcrown
日本

活力鍋で柔らかごぼう。常備菜や、おせち料理にも活躍します。これなら固いものが苦手な人でも美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
腸の環境を整えるために考えた。秋からは暴飲暴食のシーズンなので・・・太る時期には良く作ります(^^ゞ

活力鍋で柔らかごぼう。常備菜や、おせち料理にも活躍します。これなら固いものが苦手な人でも美味しく食べれます。
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milk*crown
milk*crown @milkcrown
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活力鍋で柔らかごぼう。常備菜や、おせち料理にも活躍します。これなら固いものが苦手な人でも美味しく食べれます。
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腸の環境を整えるために考えた。秋からは暴飲暴食のシーズンなので・・・太る時期には良く作ります(^^ゞ

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材料

  • ごぼう 1本
  • 水 150cc
  • 砂糖 大さじ2~2.5
  • 塩 小さじ0.3
  • 酢 50cc
  • 花かつお 適宜
  • すり胡麻 適宜
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作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をむき5㎝の長さに切り、太ければ縦に切って細くする。水に浸けておく。灰汁抜き。

  2. 2

    活力鍋、圧力鍋でごぼうを柔らかくする。活力鍋なら、赤のおもりで、沸騰しておもりが揺れたら火を止める。

  3. 3

    圧力が下がっても、しばらくそのまま置く。

  4. 4

    酢・砂糖・塩を入れて、加熱して、砂糖が溶けたら完成。お好みで鰹節と、削りごまかけてね

  5. 5

    一晩おいて食べて下さい。ジップロックなどの袋に入れて、冷蔵庫に保存すると、まんべんなく味がつきます。

  6. 6

    26.12.25
    カテゴリ掲載有難うございます。

コツ・ポイント

圧力をかけて柔らかくすると、食べやすくなります。小さなお子さんや、お年寄りにも美味しく食べてもらえます。

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milk*crown
milk*crown @milkcrown
2013/11/11 15:00に公開
日本
YouTubeはじめました ➡️ https://www.youtube.com/@butterfly_knot 料理研究家『りか』です。雑誌掲載レシピ多数あり、Yahoo!トップニュース、クックパッドニュース掲載多数感激です。子供達に美味しい幸せ伝えたくてレシピ掲載しています。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *I've started a YouTube channel ➡️ https://www.youtube.com/@butterfly_knot I'm Rika, a cooking researcher. I've had recipes published in magazines, and I'm thrilled to have so many of them featured on Yahoo! Top News and Cookpad News. I post recipes because I want to share the joy of delicious food with children.インスタグラムレシピ掲載中➡️ https://www.instagram.com/butterfly.knott/Nadiaレシピ掲載中➡️ https://oceans-nadia.com/user/76127
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ごぼう かつお節

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