ホタテ☆マリネ

☆sleep
☆sleep @cook_40052002

ヘルシーなホタテのマリネ☆
このレシピの生い立ち
昔、なにかの雑誌で見たマリネのレシピをホタテでアレンジしました。

ホタテ☆マリネ

ヘルシーなホタテのマリネ☆
このレシピの生い立ち
昔、なにかの雑誌で見たマリネのレシピをホタテでアレンジしました。

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材料

4人分
  1. ホタテ 10個
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 人参 1/4個
  4. 【A】 白ワインビネガー 大さじ2
  5. 【A】 砂糖 小さじ1
  6. 【A】 EXオリーブオイル 大さじ2
  7. 【A】 塩 少々
  8. 【A】 コショウ 少々
  9. 【A】 バジル 少々
  10. 【A】 レモン 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは、スライスして水にさらしす。人参は千切りにして、塩でもみ、水気を絞りとる。

  2. 2

    ホタテは、横に半分、又は3等分にきる。熱湯で、サッとゆで、氷水に取り、冷やす。

  3. 3

    材料【A】を混ぜ合わせて、水気を切った、玉ねぎ、人参ホタテを和えたら出来上がり☆

コツ・ポイント

ホタテがお刺身用なら、茹でなくて、OKです。

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☆食べるの大好き☆作るのは、苦手。でも、食べたいから作ります☆ちなみに、揚げものは夫担当。
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