材料はこれだけ。
サバ缶さえあれば、常備しているもので作れちゃいます♪
（我が家はサバ缶も常備）

豆腐は軽く水切りしておきます。
どんな方法でもOK♪
ここで水切りしておくと、
あとで粉の量が少なくて済みます。

ごまをすります。
結構たくさんの方が
おいしいかも。
すりごま使用で省いてもOK♪
その場合はボウルでも作れます。

汁を軽く切ったサバ缶を投入。
すりこぎでつぶします。
味付きを使用すると、味付けいらずで楽チンです☆

つぶしたらこんな感じ。

水切りした豆腐と、卵を入れて混ぜ混ぜ。
お好みで味噌少々入れても。

小麦粉も様子を見ながら加えて行きます。
スプーンですくって揚げて行くのでゆるゆるじゃなければ大丈夫です。

できあがり♪
大人はからし醤油で。
子どもはマヨケチャで。
お好みの味付けで食べて下さい♪