ハロウィーンかぼちゃ米粉シチュー
縁キッチン♪ @cook_40053696
米粉で簡単にとろみがつき美味しシチュー作れますよ♪
このレシピの生い立ち
我が家のたまに作る米粉シチューをハロウィーンバージョンで作ってみました♪
ハロウィーンかぼちゃ米粉シチュー
米粉で簡単にとろみがつき美味しシチュー作れますよ♪
このレシピの生い立ち
我が家のたまに作る米粉シチューをハロウィーンバージョンで作ってみました♪
アプリでひらく作り方
- 1
ミックスベジタブル以外の野菜とむね肉を食べやすい大きさにカットしておく。
鍋に玉ねぎとむね肉を入れて炒める。 - 2
火が半分位通ったら豆乳と米粉を入れて弱火～中火で混ぜ合わせる。
とろみがついたらかぼちゃ、オレンジカリフラワー - 3
ミックスベジタブルをいれて混ぜ合わせる。
野菜のおかげと塩で味付けする。
かぼちゃがとけて黄色になればOK
コツ・ポイント
焦げやすいので、弱火で煮込むがいいですよ。
かぼちゃ1玉簡単カットレシピID18352401です。
簡単にカット出来ますので参考にしてみてね。
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