水切りヨーグルトの副産物のホエー(乳清)これを使って簡単・美味しいドリンクです！

水切りヨーグルトから出たホエーを使用！

ほんの少しのカルピスでいつもと違った感じに♪忙しいときの朝ごはんのかわりやホエーの消費にも◎

水切りヨーグルトを作った時に出る水分。ホエー。捨てるのもったいないですよね。簡単にさっぱりおいしくできるので是非♪

水切りヨーグルトでできたホエーが爽やかなドリンクに変身。

ヨーグルトの水切りで出た乳清（ホエー）をさっぱりおいしいヨーグルトドリンクにして無駄なくいただきましょう♪♪

水切りヨーグルトで出たホエーで、ふわふわのチーズを作ってみました。

水切りヨーグルトで でたホエーを使って♪ラッシーみたいなドリンクです！

水切りヨーグルトで出た水分（ホエイ・乳清）の有効活用として、コラーゲンとたんぱく質たっぷりの美味しいゼリーを作りました。

ホエーが余った時にオススメです。かなり消費できます☆

水切りヨーグルトを作った時にできたホエーから、リコッタチーズを作ってみました。簡単で、買うよりかなりお値打ちです。

水切りヨーグルトを作って残ったホエーの活用で作りました！