大人の新しょうが赤ワイン煮

ゴジランド
ゴジランド @cook_40068518
大阪と京都

ワインと生姜が好きな方へ
大人のメニューです

栄養満点健康第一!!
夏にぴったりピリ辛で美味しいよ!
このレシピの生い立ち
紅生姜を作るために梅干しに入れたけど、かなり生姜が余ったので
しゃきっとした感触を味わえる煮込みにしました

大人の新しょうが赤ワイン煮

ワインと生姜が好きな方へ
大人のメニューです

栄養満点健康第一!!
夏にぴったりピリ辛で美味しいよ!
このレシピの生い立ち
紅生姜を作るために梅干しに入れたけど、かなり生姜が余ったので
しゃきっとした感触を味わえる煮込みにしました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. しめじ 1パッツク
  3. 新生姜 150~200g
  4. スナックエンドウOR三度豆 適量
  5. 赤ワイン 200CC
  6. ブイヨン 200CC
  7. ホールトマト缶(カットタイプ) 1缶
  8. コーンスターチ 大さじ2杯
  9. オリーブオイル 適量
  10. 砂糖(三温糖), 大さじ2杯
  11. トマトケチャップ 大さじ1杯
  12. 乾燥オレガノ 少々
  13. 塩コショウ 少々
  14. オリーブオイル 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り塩コショウする
    新生姜は1.5cmくらいの乱切りにする
    しめじ根元を切り落としバラバラにする

  2. 2

    スナックエンドウや三度豆等は5cmくらいに切り3~5分塩茹でしておく

  3. 3

    写真はボールですが
    鶏肉が入るビニール袋にコーンスターチを振り入れビニール袋ごと軽く振って全体にまぶす

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱して鶏肉と新生姜を入れ焼き色が付いたら鍋に移す

    フライパンは洗わないでね

  5. 5

    赤ワインを注ぎ入れ沸騰したら中火にして10分くらい煮込む

  6. 6

    4のフライパンでしめじを軽くソティーし5の鍋に入れブイヨンを入れます。
    他、色んなキノコがあれば入れてね!

  7. 7

    トマト缶を入れ
    塩小さじ1/2杯
    砂糖、トマトケチャップ、オレガノを入れ焦げやすいので弱火にして30分くらい煮込みます

  8. 8

    味見して、物足りなければ塩コショウし
    生姜の辛味が強すぎと感じる人はバターや生クリームを少々入れるとマイルドになります

コツ・ポイント

カットトマト缶が無ければホールトマト缶を手でつぶしてもOK!
トマトジュースや生のトマトでもOK!
7の煮込みは焦げやすいので5分に一回はかき混ぜてね!
ブイヨンは200CCの水に固形のブイヨンやチキンコンソメ入れても大丈夫です

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ゴジランド
ゴジランド @cook_40068518
に公開
大阪と京都
YOKO式SHP【米・小麦・大豆・添加物】抜き食餌療法を展開し22年 皮膚疾患やあらゆる病気や病巣など難治性の方へ食生活の改善アドバイザーとしてフォローしております予防を兼ねて健康管理を目指してますhttp://yokoshp.com/アメブロで日常のブログや料理レシピを書いてますので遊びに来てくださいね!https://ameblo.jp/goro0310momo
もっと読む

似たレシピ